MrSascha38- Журнал, 10 окт 17

Параметры Пользователя MrSascha38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2017

198 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 99 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2017:

1120 ккал

Жир: 28,70г | Белк: 61,50г | Углев: 147,64г. Завтрак: Thunfisch-Gemüse-Tortilla, Jacobs 3 in 1. Обед: Aldi Roggenbrötchen, Satori Chicken Sweet & Sour. Перекус/Другое: Storck Knoppers Nussriegel. подробнее ...

5915 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrSascha38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrSascha38- Журнал, 10 окт 17

Оставить свой Комментарий

MrSascha38-Изменение Веса