The_Z_Man- Журнал, 12 окт 17

Параметры Пользователя The_Z_Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2017

140,8 кг Потеряно до сих пор: 68,8 кг. Еще предстоит сделать: 54,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2017:

519 ккал

Жир: 8,14г | Белк: 88,45г | Углев: 29,18г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Обед: Bananas, Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast, Sargento Light Mozzarella String Cheese. Ужин: Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. подробнее ...

3413 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The_Z_Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The_Z_Man- Журнал, 12 окт 17

Оставить свой Комментарий

The_Z_Man-Изменение Веса