Linda Ijar- Журнал, 12 окт 17

Параметры Пользователя Linda Ijar | < Предыдущая Запись |Следующий >

stuck 60kg... 60.1 kg. naik trun 1 ons

60,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2017:

856 ккал

Жир: 28,97г | Белк: 39,24г | Углев: 87,84г. Завтрак: Selada Kol, Telur Dadar, Nasi Putih, Sambal Goreng, Teh Hijau. Обед: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Mas Ikan Mas Goreng, Sambal Goreng. Ужин: Pepaya. подробнее ...

1701 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linda Ijar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linda Ijar- Журнал, 12 окт 17

Оставить свой Комментарий

Linda Ijar-Изменение Веса