IzabellCristina- Журнал, 12 окт 17

Параметры Пользователя IzabellCristina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2017

81,9 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2017:

386 ккал

Жир: 4,65г | Белк: 37,75г | Углев: 56,48г. Завтрак: Itambé Iogurte Fit Morango, Quatá Ricota Fresca. Обед: Abobrinha Italiana, Chuchu, Seara Filé de Peito de Frango, Couve-Flor. Ужин: Couve-Flor, Berinjela. Перекус/Другое: Itambé Iogurte Fit Morango, Morangos. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IzabellCristina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IzabellCristina- Журнал, 12 окт 17

Оставить свой Комментарий

IzabellCristina-Изменение Веса