Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
10 окт 17
Samuel73- Журнал, 10 окт 17
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2017
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2017:
3971 ккал
Жир: 180,60г | Белк: 180,46г | Углев: 404,33г.
Завтрак:
Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
Обед:
Hacendado Queso Maasdam, Hacendado Yogur Cremoso con Frutas del Bosque, Arroz Blanco, Carne de Res.
Ужин:
Helado de Vainilla, Helado de Vainilla, Pan Blanco, Carne de Res, Helado de Vainilla, Helado de Vainilla.
Перекус/Другое:
Peras.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю