adamsmitheng3- Журнал, 12 окт 17

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2017

73,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2017:

2681 ккал

Жир: 104,65г | Белк: 206,93г | Углев: 233,81г. Завтрак: Beef Stew, MyProtein Impact Whey Protein (25g). Обед: whole milk, mixed frozen berries, peanut butter, honey, protein powder, oats. Ужин: Baked Potato (Peel Eaten), John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Butter, Tesco Broccoli Florets, Broccoli, Baked Potato (Peel Eaten), Olive Oil, Poached Egg. Перекус/Другое: Dried Prune. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 12 окт 17

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса