Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olesya-93
Журнал
12 окт 17
olesya-93- Журнал, 12 окт 17
Параметры Пользователя olesya-93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2017
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2017:
844 ккал
Жир: 22,20г | Белк: 101,43г | Углев: 67,14г.
Завтрак:
NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный, NovaSweet Подсластитель, Яйцо, Увелка Мука Гречневая, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Гречнево-Ржаные с Провитамином А, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Простоквашино Молоко 1,5%, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Вкусный День Творог Обезжиренный, NovaSweet Подсластитель, Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olesya-93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю