Татьяна Фомина 75- Журнал, 12 окт 17

Параметры Пользователя Татьяна Фомина 75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2017

85,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2017:

1388 ккал

Жир: 55,38г | Белк: 94,40г | Углев: 126,12г. Завтрак: Лимон, Чай, Яйцо. Обед: Помидоры, Говядина Отварная, Мистраль Рис Басмати. Ужин: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 9%. Перекус/Другое: Апельсин. подробнее ...

2624 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Фомина 75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Фомина 75- Журнал, 12 окт 17

Оставить свой Комментарий

Татьяна Фомина 75-Изменение Веса