Елена Сладкоежкина- Журнал, 12 окт 17

Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2017

56 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2017:

1600 ккал

Жир: 53,78г | Белк: 71,93г | Углев: 212,40г. Завтрак: Mollis Овсяная Каша с Клубникой, Heinz Кетчуп Томатный, Заповедные Продукты Колбаса Докторская Варёная, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Обед: Золотой Петушок Лазанья с Соусом Болоньез. Ужин: Останкино Сосиски Филейные, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Банан. подробнее ...

1788 ккал

Упражнение: Чтение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа - 4 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена Сладкоежкина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена Сладкоежкина- Журнал, 12 окт 17

Оставить свой Комментарий

Елена Сладкоежкина-Изменение Веса