Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
seamv
Журнал
12 окт 17
seamv- Журнал, 12 окт 17
Параметры Пользователя seamv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2017
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2017:
1720 ккал
Жир: 60,41г | Белк: 84,65г | Углев: 213,51г.
Завтрак:
Dr. Korner Батончик Мюсли, Мёд, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Активия Термостатная с Вишней.
Обед:
Оливковое Масло, Мираторг Грудка Куриная Барбекю, Агро-Альянс Рис Жасмин, Bravolli Маш.
Ужин:
Грецкие Орехи, Шоколадница Раф Кофе, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Молочный Край Творог Антоха Кроха 5%, Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
seamv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю