chiara-ca- Журнал, 11 окт 17

Параметры Пользователя chiara-ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2017

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2017:

1464 ккал

Жир: 56,58г | Белк: 51,93г | Углев: 195,09г. Завтрак: Mela, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Yakult Yakult, Zucchero, Caffè Espresso. Обед: Finocchio, Mulino Bianco Spighe, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno, Zucchero, Caffè (Espresso), Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Salsa (Pronta da Servire), Coop Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Перекус/Другое: Cioccolatino, Frutta Secca Mista, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiara-ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiara-ca- Журнал, 11 окт 17

Оставить свой Комментарий

chiara-ca-Изменение Веса