Cthulhu- Журнал, 25 апр 12

Параметры Пользователя Cthulhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2012

123,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2012:

2143 ккал

Жир: 139,03г | Белк: 141,30г | Углев: 78,65г. Завтрак: Cocktail Peanuts, Cocoa Powder (Unsweetened), Xylitol, Whey Protein. Обед: tomato, Celery, Onions, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Extra Virgin Olive Oil, Extra Large Grade A Eggs. Ужин: mixed lettuce, Sour Cream, cheddar shredded, olives sliced, avacado haas, beans canned. Перекус/Другое: almonds. подробнее ...

3144 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cthulhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cthulhu- Журнал, 25 апр 12

Оставить свой Комментарий

Cthulhu-Изменение Веса