jeannieselby- Журнал, 11 окт 17

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hurrah! And it's HUMPH Day.

114,8 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2017:

2043 ккал

Жир: 107,43г | Белк: 59,42г | Углев: 204,59г. Завтрак: Dunkin' Donuts Jelly Filled Munchkin, Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, Dunkin' Donuts Glazed Cake Munchkin, Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk, Dole Bananas, Chobani Smooth Low-Fat Classic Yogurt Vanilla, Back to Nature Maple Pecan Granola Clusters. Обед: Tone's Ground Black Pepper, Celery, T. Marzetti Simply Dressed Champagne Vinaigrette, Fisher Sunflower Kernels, Sun Luck Toasted Sesame Seeds, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Ralphs Seafood Salad, Trader Joe's English Cucumber, Red Sweet Pepper, Red Onions, Tomatoes, Lucerne O Organics Half & Half Blend. Ужин: 365 Everyday Value Zinc Lozenges with Vitamin C, Trader Joe's Sriracha Flavored Baked Tofu, Water, Pop Secret Kettle Corn. Перекус/Другое: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice to have a "hurrah" rather than a "humph"! Nice drop!

11 окт 17 написано членом: Horseshu1

Nice drop & avatar!!

11 окт 17 написано членом: Steven Lloyd


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 11 окт 17

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса