flavia.almeida35- Журнал, 11 окт 17

Editando : ontem já estava melhor da gripe e almocei um frango com salada e mais nada... hj estou me sentindo bem, sem febre e sem dor .. mas nada de conseguir comer :( 

Com este calor que está fazendo na minha cidade, quando estou indisposta bato uma vitamina com polpa de morango (ou outra fruta que te agrade); leite e aveia. Melhoras para você.  

Ao iniciar a Low Carb eu estava com uma gripe de derrubar.Não tinha fome, sede, nada.Mas né, temos que dar um jeito porque sem comer é pior.Segui o conselho de uma amiga e fiz um caldo de carne sabe, era bom com ossos, mas não tinha e fiz com carne mesmo.Tomei quente, te falar...foi o que me deu uma arribada kkk.Me alimentei dele umas duas refeições e já fiquei bem melhor.Quem sabe te ajuda.Bebi muita agua mesmo sem vontade também.Melhoras pra vc :) 

Muitas vezes quando gripamos, ficamos sem fome. Mas enjoando, é diferente... Não precisa se obrigar a comer, beba bastante água, se puder faça esse caldo de ossos ou de carne mesmo, porque se tiver relação com a adaptação à low carb que algumas pessoas tem, isso realmente vai te ajudar mais ainda. E observa, pode TB ser alguma outra coisa e que apenas tenha coincidido com a gripe...