Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Panigale1199
Журнал
11 окт 17
Panigale1199- Журнал, 11 окт 17
Параметры Пользователя Panigale1199
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2017
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2017:
1666 ккал
Жир: 54,26г | Белк: 156,03г | Углев: 142,10г.
Завтрак:
Spinach, Premier Nutrition Whey Protein, Blueberries, Strawberries, Elmhurst Milked Hazelnuts, Coffee.
Обед:
Trader Joe's Hass Avocado, English Muffin, Butter, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Truvia Sweetener (Packet), Egg.
Ужин:
Basmati Rice, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Tomatoes, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Andy Boy Romaine Lettuce, Grapes, Wild Planet Wild Albacore Tuna.
подробнее ...
2696 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Let us know what encouragement you need.
11 окт 17 написано членом:
From371to184
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Panigale1199-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю