Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carlos251
Журнал
11 окт 17
carlos251- Журнал, 11 окт 17
Параметры Пользователя carlos251
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2017
110 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2017:
468 ккал
Жир: 18,63г | Белк: 16,05г | Углев: 60,59г.
Завтрак:
Café con Leche Semi Descremada, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Aceite de Oliva, Nectarinas.
подробнее ...
3009 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carlos251-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю