rynodragons- Журнал, 11 окт 17

Параметры Пользователя rynodragons | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2017

84 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2017:

2140 ккал

Жир: 67,54г | Белк: 220,41г | Углев: 158,88г. Завтрак: Coffee with Skim Milk, Boiled Egg, Bananas. Обед: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), McCain Mixed Vegetables. Ужин: Sweet Potato, Chicken Breast Meat. Перекус/Другое: Woolworths Fat Free Peach Yogurt, USN Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

rynodragons-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю