inswenka- Журнал, 11 окт 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2017

60,4 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2017:

966 ккал

Жир: 30,39г | Белк: 53,30г | Углев: 122,49г. Завтрак: Яблоко, Good Food Семечки Подсолнечника, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Грецкие Орехи, Wawel Шоколад. Обед: Виноград, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Наси Горенг Риа. Перекус/Другое: Избенка Запеканка Творожная, Fitbalance Белковый Коктейль. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 11 окт 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса