TIPUttelija- Журнал, 11 окт 17

Параметры Пользователя TIPUttelija | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2017

71,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2017:

1144 ккал

Жир: 31,14г | Белк: 89,16г | Углев: 115,14г. Завтрак: Skyr Veriappelsiini, Paprika (Punainen), HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Eldorado Edam 16%, Leivon Leipomo Jyväjemmari Ruissiemenkuivaleipä. Обед: Eldorado Edam 16%, Oululainen Reissumies. Ужин: Milbona Rasvaton Raejuusto, Del Monte Ananaspalat Mehussa, Rainbow Rasvaton Maitorahka. Перекус/Другое: Tuorekurkku (Kuorineen), Eldorado Edam 16%, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Vaasan Minihiilari Ruis Täysjyväleipä, Pepsi Pepsi Max, Nutrilett Premium Dark Chocolate Bar, Fazer Turkinpippuri, Cocovi Luomu Chian-Siemenet, Risetti Pellavansiemenrouhe, Pakkasmarja Mustikka, Chiquita Banaani, Kotimaista Laktoositon AB Maustamaton Jogurtti. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TIPUttelija-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TIPUttelija- Журнал, 11 окт 17

Оставить свой Комментарий

TIPUttelija-Изменение Веса