k_tpp- Журнал, 11 окт 17

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2017

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2017:

2617 ккал

Жир: 61,80г | Белк: 208,40г | Углев: 307,75г. Завтрак: セブンイレブンおにぎり紀州南高梅, セブンイレブンゆでたまご, H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% whey Delicious strawberry. Обед: セブンイレブンおにぎり紅鮭, セブンイレブン焼鳥盛り合わせ. Ужин: すき家とりそぼろ丼. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% whey Delicious strawberry, 大塚製薬カロリーメイト　チーズ味, H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), マイプロテインプロテインクッキー. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 11 окт 17

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса