mariya-urist- Журнал, 11 окт 17

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2017

69,1 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2017:

1538 ккал

Жир: 50,03г | Белк: 118,04г | Углев: 160,31г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Сыр Гауда, Избенка Кефир 1%, Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Обед: Лук, Помидоры, Куриная Печень, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Ужин: Избенка Кефир 1%, Жареное Филе Свинины, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Цветная Капуста, Брокколи. Перекус/Другое: Гранат, Варенье из Смородины, Жареное Филе Свинины, Вареное Яйцо, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 11 окт 17

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса