Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kitty-eared-girl
Журнал
10 окт 17
kitty-eared-girl- Журнал, 10 окт 17
Параметры Пользователя kitty-eared-girl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Its a drop, so I'm not going to complain, but MAN, was my weight all over the place this week (as low as 170 and as high as 174 ---- this is why I started taking an average instead of weighing in once a week).
I guess its to be expected, TOM is this week.
Happy Tuesday!
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2017:
1388 ккал
Жир: 34,62г | Белк: 88,25г | Углев: 173,25г.
Завтрак:
Giant Eagle Freshly Frozen Berry Medley, Nishiki Premium Sticky Rice, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast.
Обед:
Great Value Frozen Cut Green Beans, Bertman's Original Ballpark Mustard, Schwebel's Smart Lite Wheat Bread, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast.
Ужин:
Giant Eagle Baby Lima Beans (Frozen), Wegmans Farm Raised Atlantic Salmon Portions, Nishiki Premium Sticky Rice.
Перекус/Другое:
Publix Reduced Fat 2% Milk Provolone Cheese, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
TOM keeps messing with my mood on this weight loss journey I have to remember it's temporary.
10 окт 17 написано членом:
mylahxandermom
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kitty-eared-girl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю