Н.И.И.- Журнал, 10 окт 17

Параметры Пользователя Н.И.И. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2017

113,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 40,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2017:

1469 ккал

Жир: 82,68г | Белк: 100,38г | Углев: 84,17г. Завтрак: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная. Ужин: Копченов Сало Белорусское, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Оливье, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Растворимого Порошка), Принцесса Ява Чай Каркаде. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.И.И.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.И.И.- Журнал, 10 окт 17

Оставить свой Комментарий

Н.И.И.-Изменение Веса