eric78dx- Журнал, 10 окт 17

Параметры Пользователя eric78dx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2017

107,0 кг Потеряно до сих пор: 37,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2017:

1244 ккал

Жир: 53,36г | Белк: 108,17г | Углев: 82,98г. Завтрак: Wonder Classic White Sandwich Bread, Blue Bonnet Butter, Kroger Eggs (Large), Cooked Egg White, Honeysuckle breakfast turkey sausage, Kraft Singles American Cheese. Обед: Body Nutrition Trutein - Cookies & Cream. Ужин: Jays Crispy Ridged Potato Chips, McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Перекус/Другое: Sargento Light Mozzarella String Cheese. подробнее ...

3320 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 54 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eric78dx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eric78dx- Журнал, 10 окт 17

Оставить свой Комментарий

eric78dx-Изменение Веса