Neide Pontes- Журнал, 10 окт 17

Параметры Пользователя Neide Pontes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2017

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2017:

1287 ккал

Жир: 65,73г | Белк: 96,20г | Углев: 79,12г. Завтрак: Zero-Cal Adoçante, Café, Scala Queijo Prato, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido. Обед: Vinagre, Azeite de Oliva, Tomates, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Ужин: Café, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Scala Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neide Pontes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neide Pontes- Журнал, 10 окт 17

Оставить свой Комментарий

Neide Pontes-Изменение Веса