lii99- Журнал, 08 окт 17

Параметры Пользователя lii99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2017

68,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2017:

1135 ккал

Жир: 61,96г | Белк: 47,84г | Углев: 98,69г. Завтрак: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1701 ккал

Упражнение: Приседания - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lii99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lii99- Журнал, 08 окт 17

Оставить свой Комментарий

lii99-Изменение Веса