lollypyppu- Журнал, 10 окт 17

Параметры Пользователя lollypyppu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2017

64 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2017:

1821 ккал

Жир: 62,41г | Белк: 75,75г | Углев: 236,68г. Завтрак: Арла Сыр Натура Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Starbucks Американо Венти, Белый Город Молоко 2.5%, Каравай Ватрушка Домашняя. Обед: Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами. Ужин: ВкусВилл Сухари Мини с Кунжутом, ВкусВилл Хлеб Паланга, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Суфле Йогуртовое с Апельсином, Арла Сыр Арла Натура Light, Лаваш Армянский, Филе Индейки. Перекус/Другое: МарС Сникерс. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lollypyppu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lollypyppu- Журнал, 10 окт 17

Оставить свой Комментарий

lollypyppu-Изменение Веса