Adpully- Журнал, 10 окт 17

Параметры Пользователя Adpully | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2017

78,1 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2017:

2373 ккал

Жир: 85,52г | Белк: 85,81г | Углев: 293,34г. Завтрак: Tomatoes, Tesco Medium Eggs, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Toasted White Bread. Обед: Baguette, Pork Leg (Whole, Lean Only), Apples, Butter. Ужин: Tesco Mascarpone, Waitrose Fresh Fruit Tart, Avocados, Roasted Potato, Colman's Pork Casserole. Перекус/Другое: Bananas, Gordon's Gin. подробнее ...

3211 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Good loss!

10 окт 17 написано членом: poppycom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adpully-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adpully- Журнал, 10 окт 17

Оставить свой Комментарий

Adpully-Изменение Веса