soclaudia- Журнал, 10 окт 17

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😕 aber wieder geht's morgen früh geht es in den Urlaub nach Meransen in Südtirol zum wandern. Da ist Bewegung garantiert, da nur noch bis Sonntag die Bahnen geöffnet sind ab Montag heißt es Bergauf und bergab laufen.
Ich hoffe nur die Achillissehne macht mit den Wandermarathon in Zeeland hab ich leider schon ausfallen lassen.Ich wünsche euch eine schöne Zeit bis in 1,5 Wochen 😀🙋

68 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2017:

650 ккал

Жир: 22,00г | Белк: 53,34г | Углев: 58,30г. Обед: Danone Dany Sahne Schoko, Kaufland Maasdamer Light, Desira Quark-Joghurt Creme Vanille, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Stinges Müslibrot. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

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Комментария

Viel Spaß in Südtirol. Sind auch oft zum Wandern da. Sehr schöne und abwechslungsreiche Gegend.

10 окт 17 написано членом: Kiki_18

Viel Spaß beim Wandern. Südtirol ist so schöön und das Essen auch sehr lecker 🤗😉

10 окт 17 написано членом: iffizenker

Schönen Urlaub! 😃

10 окт 17 написано членом: Luise Freiheit

Das ist ja cool, so klein ist die Welt.Bin aus Brixen 😜☀️schönen Urlaub

10 окт 17 написано членом: Jmarkart

viel Spaß 🌞

10 окт 17 написано членом: *Skorpion-Queen*

@Jmarkart das stimmt die Welt ist ein Dorf😁 aber das der Gegend bist wir wollten durch die Gilfenklamm lohnt sich der Weg habe sehr schöne Bilder gesehen lieben dank Gruß Claudia

10 окт 17 написано членом: soclaudia

Das lohnt sich ...wunderschön, auch Villander od Rodeneckeralm zum wandern herrlich...auch Plosegebiet...gratis App Sentres für wandervorschläge...wenn ihr ne Info brauch kontaktiert mich einfach schickt mir ne Nachricht 😊

10 окт 17 написано членом: Jmarkart


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