meanE1969- Журнал, 24 апр 12

Параметры Пользователя meanE1969 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2012

65,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2012:

1750 ккал

Жир: 109,63г | Белк: 74,46г | Углев: 150,92г. Завтрак: owens sausage, Kraft American Cheese, olive oil, Cooked Egg White, Egg. Обед: Ramen Noodles with Chicken Flavor. Ужин: el monterey, kraft american, pace. Перекус/Другое: NUTrition South Beach Diet Nuts. подробнее ...

2357 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 30 минуты, Zumba - 1 час, Вождение - 30 минуты, Turbo Kick - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meanE1969-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meanE1969- Журнал, 24 апр 12

Оставить свой Комментарий

meanE1969-Изменение Веса