Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hannelie nobody
Журнал
09 окт 17
Hannelie nobody- Журнал, 09 окт 17
Параметры Пользователя Hannelie nobody
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 1 to busy to be hungry
118,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2017:
1530 ккал
Жир: 60,44г | Белк: 43,41г | Углев: 215,80г.
Завтрак:
Bananas, Grated Cheddar Cheese, White Bread (Home Recipe or Bakery).
Обед:
Butter, Sugar, Green String Beans, Green Peppers, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Yellow Rice.
Ужин:
Strawberries, Lowfat Fruit Variety Yoghurt.
Перекус/Другое:
Sev & Nuts, Nestle Smarties (Mini Box), Nestle Smarties (Mini Box).
подробнее ...
3808 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 21 минуты, Отдыхать - 5 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hannelie nobody-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю