franciscasilveira- Журнал, 09 окт 17

Параметры Пользователя franciscasilveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2017

72 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2017:

651 ккал

Жир: 21,87г | Белк: 45,07г | Углев: 66,86г. Завтрак: Superbom Cevada Solúvel, Queijo Branco. Обед: Elegê Leite Desnatado, Linea Shake de Chocolate. Ужин: Presunto de Peru. Перекус/Другое: Superbom Cevada Solúvel, Marilan Pit Stop Pão na Chapa. подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franciscasilveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franciscasilveira- Журнал, 09 окт 17

Оставить свой Комментарий

franciscasilveira-Изменение Веса