CatiaEV- Журнал, 09 окт 17

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2017

66,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2017:

2087 ккал

Жир: 106,64г | Белк: 76,60г | Углев: 214,26г. Завтрак: Matte Leão Chá Mate com Limão, Mamão. Обед: Melancia, Peixe Empanado Frito, Pepino (com Casca), Repolho, Cenouras, Alface. Ужин: Salgadinho de Festa, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Branquinho, Brigadeiro, Pastelzinho, Azeite de Oliva, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Перекус/Другое: Dr. Oetker Castanha de Caju, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Maçã. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 09 окт 17

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса