mchlrne- Журнал, 24 апр 12

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2012

48,7 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2012:

999 ккал

Жир: 44,09г | Белк: 37,94г | Углев: 120,68г. Завтрак: Onions, Soy Sauce (Tamari), grape tomatoes, Grapefruit, crab stick, celery, pepper bell, egg white, Egg, apple. Обед: cool whip, milk, Fat Free Sugar Free Instant Butterscotch Pudding, sardines , Canola Vegetable Oil, Cucumber (with Peel), kens italian, mustard. Ужин: popcorn extra cheese. Перекус/Другое: Adora Calcium Supplement, Ice Cream, Creamy Chocolate Frostings, Brownies. подробнее ...

1368 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 24 апр 12

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса