andrug28- Журнал, 07 июл 17

Параметры Пользователя andrug28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2017

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2017:

1832 ккал

Жир: 57,17г | Белк: 92,64г | Углев: 237,86г. Завтрак: Telur Orak-Arik. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Bihun (Dimasak), Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Kerupuk Makanan Ringan, Karedok, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Перекус/Другое: Pisang, Nanas, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pepaya. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andrug28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andrug28- Журнал, 07 июл 17

Оставить свой Комментарий

andrug28-Изменение Веса