Naila Tomaz- Журнал, 09 окт 17

Параметры Пользователя Naila Tomaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2017

72,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2017:

980 ккал

Жир: 61,62г | Белк: 62,12г | Углев: 42,56г. Завтрак: Jussara Creme de Leite, Café com Açúcar. Обед: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Omelete, Sadia Mussarela. Ужин: Sadia Mussarela, Sadia Apresuntado, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Перекус/Другое: Morangos, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naila Tomaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naila Tomaz- Журнал, 09 окт 17

Оставить свой Комментарий

Naila Tomaz-Изменение Веса