vinifcosta- Журнал, 09 окт 17

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2017

158,3 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 66,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2017:

1620 ккал

Жир: 35,57г | Белк: 92,87г | Углев: 240,33г. Завтрак: Vigor Requeijão Light, Filé de Frango Grelhado, Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g), Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. Обед: FIT Suco de Limão, Pullman Pão de Forma, Vigor Requeijão Light, Peito de Frango. Ужин: Pão Francês, Ovo Mexido, Banana. Перекус/Другое: Royal Gelatina Zero, Maçãs Gala, Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g), Banana, Mamão. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 09 окт 17

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса