mexidelaiglesia- Журнал, 09 окт 17

Параметры Пользователя mexidelaiglesia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2017

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2017:

628 ккал

Жир: 26,07г | Белк: 39,97г | Углев: 29,12г. Завтрак: Café, Pascual Leche Desnatada. Обед: Aceite de Oliva, Conejo, Ensaladilla Rusa, Vino Tinto de Mesa. Ужин: Vitalinea Yogur, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). подробнее ...

2962 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Стоять - 7 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

balance semanal. Un kg cien gramos perdidos. media de calorías diaria 1.162.

09 окт 17 написано членом: mexidelaiglesia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mexidelaiglesia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mexidelaiglesia- Журнал, 09 окт 17

Оставить свой Комментарий

mexidelaiglesia-Изменение Веса