natankm- Журнал, 09 окт 17

Параметры Пользователя natankm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2017

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2017:

1657 ккал

Жир: 67,86г | Белк: 105,78г | Углев: 165,35г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,2%, Яшкино Печенье Овсяночка. Обед: Мультизерновой Хлеб, Свинина Отварная, Горошница. Ужин: Матрикс Протеиновый Коктейль, Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Фундук, Творог (Обезжиренный), Банан. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natankm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natankm- Журнал, 09 окт 17

Оставить свой Комментарий

natankm-Изменение Веса