josueacuna- Журнал, 08 окт 17

Параметры Пользователя josueacuna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2017

69 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2017:

2856 ккал

Жир: 139,32г | Белк: 149,48г | Углев: 244,42г. Завтрак: Whey HD Whey HD. Обед: Aguacate, Milpa Real Tostadas de Maiz, Pozole. Ужин: Cacahuates Estilo Japones, Flame Grilled Chickhttps://www.fatsecret.com/calories-nutrition/el-pollo-loco/flame-grilled-chicken-wing#en Wing, Guacamole Bacon Burger, Papas a la Francesa (Medianas), Tamal Dulce. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

josueacuna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю