mih.menezes2- Журнал, 08 окт 17

Параметры Пользователя mih.menezes2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2017

78 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2017:

368 ккал

Жир: 27,13г | Белк: 19,92г | Углев: 12,57г. Ужин: Torta de forno salgada low carb. Перекус/Другое: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Maracujá, Essential Foods Xylitol, Linea Gelatina Zero, Verde Campo Creme de Leite Fresco. подробнее ...

2453 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mih.menezes2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mih.menezes2- Журнал, 08 окт 17

Оставить свой Комментарий

mih.menezes2-Изменение Веса