shaistad- Журнал, 08 окт 17

Параметры Пользователя shaistad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2017

77 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2017:

2329 ккал

Жир: 84,74г | Белк: 210,64г | Углев: 201,02г. Завтрак: Woolworths Raw Honey, Flora Pro-Active Low Fat Spread, Protein Pancakes. Обед: Nando's Chicken Livers, Nando's Fries (Regular), Nando's Portuguese Roll, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Ужин: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Flora Pro-Active Low Fat Spread, Woolworths Raw Honey, Protein Pancakes, Woolworths Raw Honey. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shaistad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shaistad- Журнал, 08 окт 17

Оставить свой Комментарий

shaistad-Изменение Веса