gary20- Журнал, 08 окт 17

Параметры Пользователя gary20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Morning everyone- well it’s a small loss .. guess I still need to increase my water intake.. still enjoying my coffee shops -daily .. 😀usually lattes ( no sugar , or cakes 😭)

88,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2017:

155 ккал

Жир: 2,70г | Белк: 11,50г | Углев: 21,70г. Завтрак: Costa Coffee Skinny Latte (Medio), Nescafe 2 in 1. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Moving in the right direction, slow and steady and small changes means you should stick with it rather than radical diets and crazy diets that you’ll never stick to.

08 окт 17 написано членом: mhairinic


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gary20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gary20- Журнал, 08 окт 17

Оставить свой Комментарий

gary20-Изменение Веса