Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diegorossi
Журнал
07 окт 17
diegorossi- Журнал, 07 окт 17
Параметры Пользователя diegorossi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2017
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2017:
2472 ккал
Жир: 98,33г | Белк: 206,13г | Углев: 186,59г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral, Prezunic Queijo Prato, Quatá Queijo Minas Frescal.
Обед:
Diatt Chocolate Meio Amargo Zero Açúcar, Diatt Chocolate Ao Leite com Avelã Zero, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango.
Ужин:
DIA Patinho Moído, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado).
Перекус/Другое:
Growth Supplements Albumina, Growth Supplements Creatina.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diegorossi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю