benivearamos- Журнал, 07 окт 17

Параметры Пользователя benivearamos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2017

72 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2017:

729 ккал

Жир: 51,09г | Белк: 53,51г | Углев: 12,05г. Завтрак: Café Expresso, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Обед: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Ужин: Carne do Peito de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Manteiga (com Sal). Перекус/Другое: Danubio Iogurte Natural sem Lactose. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

benivearamos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

benivearamos- Журнал, 07 окт 17

Оставить свой Комментарий

benivearamos-Изменение Веса