denisns- Журнал, 07 окт 17

Параметры Пользователя denisns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2017

122,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2017:

2198 ккал

Жир: 88,67г | Белк: 82,06г | Углев: 300,81г. Завтрак: Колбаса Домашняя, Проспект Хлеб Спортивный, Сахар, Форель Слабосоленая, Проспект Хлеб Спортивный, Сахар. Обед: Сыр Российский, Арнаут Хлеб Пшеничный с Луком, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Сахар. Ужин: Остров Изобилия Сельдь Филе Кусочки в Пряно-Винной Заливке, Батон Нарезной, Проспект Капуста Квашеная с Сахаром, Форель Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рускон Паштет Печеночный, Колбаса Домашняя, Проспект Хлеб Спортивный, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisns- Журнал, 07 окт 17

Оставить свой Комментарий

denisns-Изменение Веса