thatsubieguy89- Журнал, 07 окт 17

Параметры Пользователя thatsubieguy89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2017

77,6 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2017:

2355 ккал

Жир: 100,11г | Белк: 169,40г | Углев: 204,03г. Завтрак: Wegmans Premium Orange Juice No Pulp, Egg White, Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Johnsonville Smoked Turkey Sausage. Обед: Trader Joe's Chile Lime Chicken Burgers, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Ужин: Cooked Green String Beans (from Canned), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Перекус/Другое: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsubieguy89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsubieguy89- Журнал, 07 окт 17

Оставить свой Комментарий

thatsubieguy89-Изменение Веса