zhaly- Журнал, 07 окт 17

Параметры Пользователя zhaly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2017

60,4 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2017:

866 ккал

Жир: 26,89г | Белк: 48,78г | Углев: 108,52г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,2%, Tess Зеленый Чай, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Обед: Творог 18%, Базилик, Barilla Спагетти #5, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь. Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Яйцо (Целое), Куриные Голени с Кожей, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zhaly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zhaly- Журнал, 07 окт 17

Оставить свой Комментарий

zhaly-Изменение Веса