chantalvercammen- Журнал, 07 окт 17

Параметры Пользователя chantalvercammen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2017

70,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2017:

1812 ккал

Жир: 62,24г | Белк: 75,90г | Углев: 241,00г. Завтрак: Melk (Halfvol), Kellogg's Special K Pure Chocolade. Обед: Pink Lady Appels, Mandarijn, Galia Meloen, Banaan. Ужин: Ananas, Gesneden Ham (Extra Dun), Goudse Kaas, Stokbrood. Перекус/Другое: Panos Chocolate Muffin. подробнее ...

320 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chantalvercammen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chantalvercammen- Журнал, 07 окт 17

Оставить свой Комментарий

chantalvercammen-Изменение Веса