Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yoquisiera9
Журнал
07 окт 17
yoquisiera9- Журнал, 07 окт 17
Параметры Пользователя yoquisiera9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2017
50 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2017:
1862 ккал
Жир: 67,29г | Белк: 132,07г | Углев: 175,81г.
Завтрак:
Almendras, Capitán Maní Crema de Cacahuete, Max Protein Harina de Avena Choco Cream Cookies, Vive Soy Bebida de Avena, Huevo, Pascual Clara Líquida Pasteurizada.
Обед:
Puré de Verduras, Judías Verdes, Sopa de Pollo con Fideos.
Ужин:
Bonduelle Guisantes al Natural, Judías Verdes, Salmón.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Fanta Naranja Zero, Almendras, Jamón Serrano, Pan Blanco, Nueces, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas.
подробнее ...
1293 ккал
Упражнение:
Пресс - 12 минуты, Отдыхать - 16 часа и 3 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yoquisiera9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю